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上篮
上篮相关信息
- 1、如何上篮？？
- 你好!我来告诉你吧 ok.我告诉你。慢慢看 自己的心态一定要保持最好的状态 打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 （其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，） 你要知道 我练篮球就是要在篮球场上...
- 2、上篮是什么意思？
- 上篮（layup）或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮下的位置跳起，把篮球升起接近篮框再以单手将球放进去或擦板投进。
- 3、什么是上篮??
- 上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。上篮一般称三步上篮或三...
- 4、上篮英语是什么啊
- lay up 上篮 driving to the hoop 带球上篮 reverse lay up 反手上篮 希望能帮你上篮英语是什么啊 lay up 上篮 driving to the hoop 带球上篮 reverse lay up 反手上篮 希望能帮你 TAKE BALL 断球（抢断）
- 5、上篮方法??
- 脚步动作 假动作吸引 转体探肩 推放球加速要最有效方法,也是最有用.得分也是比较准一种.我满意还会脚步动作 假动作吸引 转体探肩 推放球加速
- 6、上篮种类有多少？分别是什么？
- 上篮（layup）或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮下的位置跳起，把篮球升起接近篮框再以单手将球放进去或擦板投进。在上篮时，允许球员在收球之后，在两步之内对篮框进行攻击。上篮在快攻以及一般进攻时都常使用。上篮为一种高命中率的得分动作，其主要的妨碍为站于篮底的防守者和过于接近...具体的。上篮（layup）或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮下的位置跳起，把篮球升起接近篮框再以单手将球放进去或擦板投进。在上篮时，允许球员在收球之后，在
- 7、上篮和三大步有什么区别
- 上篮包括三步上篮（即三大步）。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。很多人都会错误认为运动员...两个名字是一样的吗？还是后者是前者的一部分？貌似前者展开全部 上篮包括三步上篮（即三大步）。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和
- 8、求几个实用简单好看的上篮技巧
- 1.上篮的路线。在上篮的时候，路线是很重要的，不管你是左撇子还是右撇子，都不要只从一边进攻，否则对方防死你突破上篮的那一边，你就没辙了，呵呵。突破收球上篮时，要根据当时情况灵活变向，忽左忽右，有能力的更可以用一个转身把对方甩掉！2.上篮的速度。在上篮的过程中，应该是步伐要大...本人之前习惯两步半，也唯有两步半（本人些许近视），在展开全部 1.上篮的路线。在上篮的时候，路线是很重要的，不管你是左撇子还是右撇子，都不要只从一边进攻，否则对方
- 9、上篮技巧
- 1.上篮的路线。在上篮的时候，路线是很重要的，不管你是左撇子还是右撇子，都不要只从一边进攻，否则对方防死你突破上篮的那一边，你就没辙了，呵呵。突破收球上篮时，要根据当时情况灵活变向，忽左忽右，有能力的更可以用一个转身把对方甩掉！2.上篮的速度。在上篮的过程中，应该是步伐要大...我只会在右侧突破上篮，不过有个大个子站在三秒区内老是展开全部 1.上篮的路线。在上篮的时候，路线是很重要的，不管你是左撇子还是右撇子，都不要只从一边进攻，否则对方
- 10、怎么上篮啊啊
- 依我打球的经验，首先确定上篮时左右哪边舒服，学好一边再融汇贯通。首先要知道三步上篮只能跨两步并在第二步时起跳。一开始可以在脑子里多想想动作，然后先练练步伐（虽然很简单，估计三十秒搞定），然后持球训练。一般距离篮筐三步远是最好的练习距离。（到后期就可以要别人传球，在跑动中接球上篮）...调篮怎么挑，具体点依我打球的经验，首先确定上篮时左右哪边舒服，学好一边再融汇贯通。首先要知道三步上篮只能跨两步并在第二步时起跳。一开始可以在脑子里多想想动作，